Latino Dāmām - dienas nodarbības.
(12 nodarbības, katra 1h ilga = 12h)
Līdz 27.augustam - 88.00
No 28.augusta - 99.00
Nodarbības sākas 3.septembrī
CETURTDIENĀS 11.00 - 12.00
Matīsa ielā 46, Rīga (ieeja caur sētu)
PIETEIKTIES
Nodarbību Latino Dāmām dienas grupa kļūst arvien populārāka, jo dalībnieces atzīst, ka tas ir tiiiik forši sākt dienu ar deju.
Jebkura dejas forma ir piepildīta ar skaistumu, estētiku, kultūru, kā arī fizisko attīstību. Skaistums, ko var iegūt ar dejas palīdzību, ar laiku atainojas cilvēka iekšējās un ārējās izpausmēs. Tu it kā iegūsti kādu skaistuma filtru, piemēram, kā fotogrāfijā izmantojot fotošopu, un šāds filtrs darbojas uz abām pusēm, - ārējai pasaulei Tu paliec inetresantāka, un, savukārt, ārējā pasaule priekš Tevis iedarbojas pozitīvāk, iedvesmojošāk, uz lietām Tu sāc uz skatīties citādāk, vairāk ievēro labo, ignorē slikto, rodas sajūta, ka Tevis aptverošā pasaulē viss ir mainījies, un šis “filtrs” darbojas neatkarīgi no tā, kāda ir Tava āriene, Tavs vecums… Deja veido cilvēku skaistāku visās izpausmēs, deju mīļi ne tikai izskatās daudz jaunāki par saviem gadiem, bet arī tā jūtas. Skaistums - tas ir pirmais iemesls, kādēļ vajadzētu dejot.
Otrs iemesls, kāpēc vajadzētu dejot, tās ir kustības. Par to esmu ļoti daudz runājusi un rakstījusi, bet tā kā mūsdienās arvien vairāk cilvēki tomēr piekopj mazkustīgu dzīvesveidu, tad par kustību nepieciešamību svarīgi atkārtot vēl un vēl, visdažādākiem vārdiem, un visdažādākos veidos.
viņš dzīvo un attīstās tikai kustībā, citādi sāk novecot.
1. Attīsta intelektu, jo dejas apgūšanai nepieciešams prāts, koncentrēšanās, uzmanība, analīze.
2. Deja un mūzika - labākais antidepresants un laba garastāvokļa modulators.
3. Deju nodarbības - tas ir atrasties jauku cilvēku sabiedrībā, kuriem kopīgas intereses.
4. Deju nodarbības atcerēsieties vienmēr ar prieku un lepnumu.
5. Deja rada iedvesmu…
Un tā varētu vēl turpināt uzskaitīt daudz labumus, ko dod dejošana…, un ja kaut viens teikums Tevī izraisīja apstiprinošu domu, ļaujies deju nodarbībām.
Iemaņas, kas Tavai sievišķībai noderēs jebkurā dejā, tiks attīstītas ar Salsu un Bačatu, pievēršot uzmanību it kā pavisam nelieliem sīkumiem, kas patiesībā nav sīkumi:
- ar elegantām roku kustībām;
- ar skaisti novietotu pēdu;
- ar graciozu griezienu;
- ar smaidu;
- ar ... vēl un vēl...
- Daudz laika tiks veltīts atsevišķu ķermeņa daļu kustību plastikai (Body isolation), līdz ar to sākumā Tev būs ļoti jāpiedomā pie tā, kā pareizi izpildīt katru vingrinājumu, liksies, ka ļoti daudz lietas jāmāk uzreiz, bet vēlāk muskuļi atcerēsies iemācīto (tas ir tāpat kā mācīties braukt ar mašīnu, sākumā redzam tikai ceļu vien, bet vēlāk jau varam vadīt mašīnu un sarunāties).
- Mācīsimies apgūtās kustības izpildīt saskaņā ar konkrēto mūziku. Kad savās kustībās kļūsi brīvāka, tad muzikālos akcentus, kā mazu uzplaiksnījumu, savā dejojumā parādīsi ar roku, plecu vai galvas kustību. Dejot saskaņā ar mūziku, ar ķermeni parādīt muzikālās nianses, tas noteikti ir daudz interesantāk, nekā monotona dejošana veselas dziesmas garumā. Šādā veidā Tu attīstīsi arī savu muzīkālo izpratni, un noteikti, arvien vairāk priecāsies par sevi, par to, ka TU ARĪ VARI SKAISTI KUSTĒTIES!
- Un tad apgūtās iemaņas saliksim horeogrāfijā, veidojot nelielu deju pie konkrētās mūzikas, ievērojot muzikālos akcentus, frāzes utt... Šāda solo deja sakārtos Tavas jaunās iemaņas zināmā sistēmā, palīdzēs paturēt galvā un ķermenī apgūtās zināšanas, lai jau tālāk TU varētu attīstīt savu individualitāti.
- Jāatzīst, ka STILS, tā ir individuāla parādība, kura ir atkarīga no daudziem, jau cilvēkā kā indivīdā, esošiem faktoriem – rakstura, temperamenta, fiziskiem dotumiem. Katrai dāmai savs stils, pat viena un tā pati kustība katrai izskatās citādāk. Tā tam arī jābūt. Savādāk kopā būsim viena pelēka masa. Bet pamatlietas, tomēr visiem ir jāapgūst vienādas, lai vēlāk katra varētu attīstīt savu individualitāti. Pateicoties stilam un plastikai deja iegūs garšu, turklāt, skaistākais visā šajā procesā ir, ka attīstībai nav robežu:).
0
