Trīs baudas

Ja kādu mirkli aizdomājamies par šo teicienu, tad varam secināt, ka katra no baudām kalpo vienam mērķim - noņem smadzeņu spriedzi.

Par mīlestību ir rakstīts ļoti daudz. Bet, ja apkopo šīs dažādās tēzes, tad, domāju, ka piekritīsiet man, - mīlestība ir līdzeklis, ļoti spēcīgs fizioloģisks instruments, metode kā noņemt smadzeņu spriedzi. Tad, kad tiek noņemta spriedze, smadzenes spēj atkal strādāt ar jaunu spēku, tās ir kā no jauna piedzimušas, ļauj baudīt dzīvi ar atjaunotām emocijām un jaunu saturu.

Piemēram, grieķu deja Sirtaki ir ideāls vingrinājumu komplekss pēdām, viduklim, un gurniem, savukārt, vēdrdejas ideāli trenē un attīsta iegurni.

Ja runājam par Latino dejām, tad šo deju dejošana ne tikai trenē un attīsta iegurni, bet nostiprina arī diafragmu, vēdera muskuļus, attīsta visa ķermeņa plastiku un grāciju, iedeāli trenē elpošanu, līdz ar to nodrošinot ar skābekli dzīvībai svarīgus orgānus, ķermeņa muskuļus un smadzenes, atmodina seksuālo enerģiju, izraisa sajūsmu un eiforiju par katru jaunapgūto kaut vismazāko kustību. Mācoties Latino dejas Tu ar katru reizi ar vien vairāk sajutīsi savu ķermeni, un aklājot, ka vari patiešām ļoti labi kontrolēt katru kustību, iegūsi lielāku pāriecību par sevi.

Deja – tas ir tiiiik daudz, ka ar vārdiem visu nevar izteikt. Tā ir Tava iespēja nedaudz pacelties pāri ikdienai. Tā ir Tava iespēja izdejot skumjas, mīlestību, naidu, prieku, kaisli, pazemību... – visu, kas ir sakrājies, no kā nepieciešams atbrīvoties, vai arī gluži otrādi, ko gribas paust un sajust. Dejas spēks ir emocijās.

Es negribu teikt, ka katrā “sēž izcila” dejotāja, mēs visas esam ļoti atšķirīgas. Bet varu apgalvot, ka deja noteikti ir viens no spēcīgākajiem un iedarbīgākajiem veidiem. Ja Tevi kaut kas nomāc, tad dod sev iespēju un nāc dejot! Jo sievietei dejošana ir tikpat pašsaprotama kā planētas griešanās ap savu asi.

Dejojot Tu pamazām ievērosi, kā soli pa solim atdzīvosies Tavs ķermenis, un tad jau atvērsies arī jūtas, sajūtas, pozitīvas domas. Tu sajutīsi kā atgriežas Tavs radošums, kas atradīs savu izpausmi dažādās Tavas dzīves sfērās – darbojoties ar bērniem, saskarsmē ar vīru, ar draugiem, profesionālajā jomā....